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3日坊主克服法

中日新聞販売店から、毎月ゴミ袋と一緒に配布される「Clife」(2010年9月号)という小冊子に、三日坊主克服法というテーマで読者からの投稿を集めたページがあった。

寝る前に携帯電話の「メモ帳」機能で日記をつけ後でまとめて日記帳に書いています。この方法で六年間続けています。(西区 女性 41歳)

毎日、一定の時間に日記を書くことはなかなか難しい。週末などにまとめて書くとなると、その日に何をしたか思い出すのに一苦労で、結果として書くことが続かない。
簡単でもいいからキーワード的なことを携帯電話のメモ機能を利用してメモしておくことで、後からまとめて日記を書く際に、最初のゲート(思い出す作業)を容易にクリアできるのではないかと思った。

日々のつれづれ | 【2010-09-01(Wed) 06:43:39】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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